About Us소개 글
프리미엄 짐・호치민시
이상적인 체형과 생활습관을 디자인하다
호치민시에 위치한 완전 개인실 퍼스널 짐 및 머신 필라테스 스튜디오. RIZAP JAPAN 전(前) 넘버원 트레이너가 설립한 본격적인 피트니스 공간입니다.
Daiju Salon이 선택되는 이유
독자적인 트레이닝 메소드
15년 이상의 경험과 1,000명 이상의 실적. 복부 지방 감소, 힙업, 통증 개선에 특화되어 있습니다.
스트레스 없는 식사 관리
극단적 제한이 없는 개인 맞춤 식단. 제한하는 것이 아니라 올바른 식사를 중시합니다.
완비된 시설
넓고 깨끗한 스튜디오에 최신 설비를 완비. 샤워, 카페, 쾌적한 공간 등 설비도 충실합니다.
서비스 목록
퍼스널 트레이닝
고객 한 분 한 분의 목표에 맞춘 1:1 지도. 근력 향상부터 바디케어・자세 교정까지, 당신에게 최적의 프로그램을 제안합니다。
머신 필라테스
전용 리포머를 사용한 본격적인 필라테스로, 코어 강화·유연성 향상·아름다운 보디라인 형성을 도와드립니다. 초보자부터 상급자까지 안심하고 수강하실 수 있습니다。
영양 서포트
고객의 라이프스타일에 맞춘 식단 플랜 작성과 영양 상담을 제공합니다. 퍼스널 트레이닝·필라테스 어느 쪽에도 옵션으로 추가하실 수 있습니다。
자세한 내용이나 궁금한 점은 Zalo・Instagram・Facebook 로 편하게 연락 주시거나, 문의 폼에서 작성해 주세요. 스태프가 귀하의 건강에 맞는 프로그램을 정성껏 제안해 드립니다. 무료 상담도 수시로 받고 있으니 먼저 편하게 문의해 주세요。
고객님의 Before & After
Daiju Salon에서는 극단적인 식이제한 없이 진행되는 트레이닝과 식이 지도로, 고객 한 분 한 분에 맞춘 바디메이크를 지원합니다. 실제 측정 데이터와 사진으로 소개합니다. 사진을 탭하면 확대 표시됩니다。
과도한 식이제한＆금주 없음！
「무리하지 않고, 즐겁게 사이즈 다운해서 행복해요！」
시간도 불규칙하고 술자리가 잦은 직업이라 환경 탓을 하며 다이어트를 못하고 있었습니다. 식습관을 크게 바꾸지 않고 세심한 지도를 받으면서 목표였던 복부 부위를 가장 많이 줄일 수 있었습니다.
힙 높이・힙 시작 위치 +3cm
측면에서 본 변화가 가장 잘 드러나는 사진입니다
대표 프로필
吉成 題寿
창업자 / 헤드 트레이너
일본 최대의 퍼스널짐 "RIZAP"에서 전국 No.1 트레이너로 표창받은 경력이 있다. 15년 이상의 경력과 1,000명 이상을 지도한 실적을 바탕으로 Daiju Salon에서 세계 기준의 트레이닝을 제공하고 있다.
퍼스널 트레이닝, 스트레칭, 홀리스틱 웰니스 코칭을 결합한 독자적인 방법이 특징이다. 복부 지방 감소, 힙업, 통증 관리, 골프 퍼포먼스 향상을 전문으로 한다.
Daiju Salon에서는 개인의 목표와 페이스에 맞춘 맞춤형 트레이닝과 생활 방식에 맞춘 식단 지도로 무리 없이 지속할 수 있는 신체 만들기를 지원한다.
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